Ανακαλύψτε ποιες τροφές βελτιώνουν την ερωτική διάθεση και την επίδοση στο κρεβάτι. Το πρώτο που μπορεί να σκεφτείς είναι μήπως έχεις μολυνθεί και ο ίδιος με κονδυλώματα. Τη μεσογειακή διατροφή αναδεικνύει νέα μελέτη στο JAMA ως το καλύτερο "βοήθημα" για την αντρική στύση. Πρόκειται στην πραγματικότητα για αντικατάσταση των οιστρογόνων, για αυτό και όταν χορηγούνται συστηματικά ονομάζεται Θεραπεία Ορμονικής Υποκατάστασης.
Δημιουργώντας ένα ασφαλές περιβάλλον και βοηθώντας να αναπτύξουν την αυτοπεποίθηση τους, τα παιδιά να έχουν λιγότερες πιθανότητες να στοχοποιηθούν από κάποιον ενδεχόμενο θύτη (Rudolph et al., 2018). Ως εκ τούτου κάθε άλλο παρά διαχρονική ανακρίβεια αποτελεί το γεγονός ότι όσο γηράσκει κανείς τόσο μεγαλύτερη η ανάγκη του για ασφάλεια, αποδοχή και επιβεβαίωση από τους σημαντικούς του άλλους. Για κάποιους ηλικιωμένους αυτή η συγκεκριμένη πραγματικότητα εσωκλείει και την ανάγκη τους για σεξουαλική απόκριση και επιτυχή δράση σε αυτόν τον τομέα, ακόμη και υπό το πρίσμα αναπλαισίωσης λόγω των επερχόμενων φυσιολογικών αλλαγών. Μετά την οικονομική κρίση αλλά και τα δεκάδες άλλα προβλήματα που επηρεάζουν την ψυχολογία άρα και τη σεξουαλική δραστηριότητα…
Ακόμα, αρνητικά συναισθήματα όπως η ντροπή για το σώμα, το στρες, η κατάθλιψη, η κούραση, σαφώς επηρεάζουν την ερωτική διάθεση. Οι σεξουαλικές διαταραχές είναι συχνές στα άτομα που πάσχουν από Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, ΣΚΠ, πολύ συχνά όμως υποβαθμίζονται. Στην πραγματικότητα όμως μπορεί να είναι πηγή θλίψης και απογοήτευσης και να επηρεάζουν αρνητικά τη ζωή του ασθενούς ή/και του ζευγαριού. Συχνά οι σεξουαλικές διαταραχές αναπτύσσονται ταυτόχρονα με την προσβολή των αισθητηρίων οργάνων και των κυστικών και εντερικών λειτουργιών και λιγότερο με την εμφάνιση κινητικών προβλημάτων. Αντίθετα, η ηλικία, η κλινική κατάσταση και η διάρκεια της ασθένειας φαίνεται ότι δεν επηρεάζουν τόσο πολύ. Ο ρόλος λοιπόν του ιατρού είναι πολύ σπουδαίος, πρέπει να δώσει την απαραίτητη πληροφόρηση για τη σεξουαλική δραστηριότητα, ενώ ταυτόχρονα να αξιολογήσει το πιθανό ρίσκο που εμπεριέχει η σεξουαλική επαφή στη διάρκεια της κύησης και να κατευθύνει κατάλληλα το ζευγάρι.
Οι Τρεις Πιο Απίστευτοι Θάνατοι Την Ώρα Του Σεξ Που Έγιναν Ποτέ
Ταυτόχρονα με τα φυτο-οιτρογόνα ή και μεμονομένα μπορούν να χρησιμοποιηθούν προϊόντα που περιέχουν υαλουρίνικό οξύ αλλά και άλλα συστατικά, όπως κολλαγόνο, γαλακτικό οξύ, εκχυλίσματα βοτάνων κλπ. Τα προϊόντα αυτά εφαρμόζονται κολπικά και βοηθούν στην ενίσχυση της ελαστικότητας του κόλπου. Σε συστηματική χορήγηση (από του στόματος, με χάπια), πρέπει να ξεκινά https://www.smile-pharmacy.gr/ άμεσα με την επιβεβαίωση της εμμηνόπαυσης και να χορηγούνται για 5 έτη. Βασική προϋπόθεση είναι η γυναίκα να μην καπνίζει, να μην έχει οικογενειακό ιστορικό καρκίνου μαστού ή παθήσεις όπως αρτηριακή υπέρταση, στεφανιαία νόσο, φλεβική ανεπάρκεια ,κ.α. Αναρωτηθείτε αν οι προσδοκίες σας από την ερωτική σας ζωή και από τον σύντροφό σας είναι ρεαλιστικές.
Η σεξουαλική δραστηριότητα αποτελεί σημαντικό κομμάτι των προσωπικών σχέσεων, παρά το γεγονός ότι τείνει να φθίνει καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν. Ακόμα κι έτσι, όμως, και ανεξάρτητα από τις έρευνες που δείχνουν ότι η συχνότητα της σεξουαλικής δραστηριότητας μειώνεται με τον χρόνο, δεν είναι λίγοι οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνθρωποι που συνεχίζουν να περιλαμβάνουν το σεξ στη ζωή τους ως σημαντικό, μάλιστα, κομμάτι της. Το τακτικό στοματικό σεξ και ο αυνανισμός σηματοδοτούν στο σώμα ότι η αναπαραγωγή είναι ακόμα δυνατή.
Σεξουαλική Δραστηριότητα Στην Κύηση
Ο ιός αυτός προκαλεί την εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος και την συνακόλουθη αύξηση της ευαισθησίας του σε λοιμώξεις και νεοπλάσματα. Αν και δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία για τον έρπητα υπάρχουν θεραπείες για τις εξάρσεις της νόσου. Όταν αρχίσουμε να νιώθουμε ότι κάποια προσδοκία μας δεν εκπληρώνεται, μεταφέρουμε, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, στο πρόσωπο του συντρόφου και της παρούσας σχέσης και όλες τις προηγούμενες απογοητεύσεις και ματαιώσεις που έχουμε βιώσει σε προηγούμενες σχέσεις μας, ερωτικές ή μη. Οι αιτίες αυτές είναι πράγματι σημαντικές και θα δικαιολογούσαν την παροδική μείωση της ερωτικής διάθεσης ή και τη μείωση της συχνότητας των ερωτικών επαφών, όχι όμως και την ανυπαρξία της. Η στυτική δυσλειτουργία, εμφανίζεται σε υψηλά ποσοστά από μικρές πλέον ηλικίες, όπως ετών και το κάπνισμα φαίνεται να παίζει ρόλο. Τα φυτο-οιστρογόνα αλλά και άλλες ουσίες όπως το υαλουρονικό οξύ μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της φυσιολογίας και άρα και της λειτουργικότητας του κόλπου, αλλά και της ευρύτερης περιγεννητικής περιοχής.
- Σε περιπτώσεις χαλάρωσης του κόλπου επιφέρει ήπια σύσφιξη και αποκατάσταση του ατροφικού κολπικού βλεννογόνου.
- Οι γυναίκες μάλλον είναι λιγότερο δραστήριες σεξουαλικά καθώς μεγαλώνουν, αλλά σύμφωνα με τη μελέτη, ακριβώς όπως και οι άνδρες, είναι αρκετές εκείνες που θέλουν να συνεχίσουν να κάνουν σεξ όσο τα χρόνια περνούν.
- Εκείνες που έκαναν σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα είχαν 28% λιγότερες πιθανότητες να έχουν ήδη περάσει την εμμηνόπαυση σε σχέση με όσες είχαν σεξουαλική δραστηριότητα λιγότερο από μία φορά το μήνα.
- Επιπλέον, στα κυτταρολογικά μας εργαστήρια προσφέρουμε υπηρεσίες σε προνομιακές τιμές σε κατόχους καρτών ΕΥ Club, Doctor Anytime και Στήριξη Υγείας.
Κάθε άντρας ή γυναίκα εισέρχεται σε μια σχέση με τις προσωπικές του επιθυμίες και προσδοκίες για το μέλλον, για αυτό που ο ίδιος επιθυμεί η σχέση να εκπληρώσει για εκείνον, για τα όνειρα που έχει κάνει για τη ζωή και για το ρόλο που επιθυμεί να παίξει στη ζωή του ο σύντροφός του. Η εμμηνόπαυση, η διακοπή δηλαδή παραγωγής οιστρογόνων από τις ωοθήκες που κλινικά διαπιστώνεται ως διακοπή της εμμήνου ρύσεως, αποτελεί μία φυσιολογική εξέλιξη στη ζωή της γυναίκας. Συνοδεύεται ωστόσο από αλλαγές που πολλές φορές καθιστούν δύσκολη την καθημερινότητα της γυναίκας, καθώς η έλλειψη των οιστρογόνων επιδρά σε όλα τα συστήματα, προκαλώντας δυσάρεστα συμπτώματα όπως οι εξάψεις και η ατροφία του ουροποιογεννητικού συστήματος. Διατηρείστε έναν σχετικά σταθερό δικό σας τρόπο και συχνότητα της ερωτικής επαφής. Όσο περισσότερο ένα ζευγάρι αποφεύγει την ερωτική επαφή, τόσο πιο δύσκολα σπάει τον κύκλο στη συνέχεια. Στον άνδρα, οι διαταραχές που αναφέρονται πιο συχνά είναι η μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας (λίμπιντο) και η ανικανότητα να φτάσει σε οργασμό και αυτές ακολουθούν δυσκολίες μερικής ή ολικής στύσης και πιο σπάνια η αδυναμία εκσπερμάτισης.
Μελέτη διαπιστώνει ότι μια στις τέσσερις γυναίκες που εργάζονται στον χώρο ψυχαγωγίας ενηλίκων παρουσιάζουν σεξουαλική δυσλειτουργία. Πρόσφατες αναφορές έδειξαν ότι η θεραπεία Shockwave για τους ηλικιωμένους άνδρες μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών καταστάσεων στυτικής δυσλειτουργίας με επούλωση κατεστραμμένου μυϊκού ιστού. Τα αποτελέσματα αυτά της έρευνας έρχονται να επαληθεύσουν τις υπόνοιες που προϋπήρχαν σχετικά με τη δυνατότητα του εγκεφάλου να βελτιώνεται καθώς ο άνθρωπος μεγαλώνει, και τα οφέλη από κάθε είδους σωματική δραστηριότητα. Νέα επαναστατική έρευνα αποκαλύπτει ότι η ενεργή σε μεγαλύτερες ηλικίες, βελτιώνει την λειτουργία του εγκεφάλου και την διαύγεια του πνεύματος. Η σεξουαλικότητα και σεξουαλική έκφραση θα πρέπει να εξισώνεται ως αναφαίρετο δικαίωμα όλων των ανθρώπων ανεξάρτητα από τις προτιμήσεις και την ηλικία τους και γι’ αυτό οι ανάγκες του σήμερα χρειάζεται να αποενοχοποιηθούν από τα διαχρονικά κοινωνικά στερεότυπα του χτες. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να ορίσει κάποιος τον σεξουαλικό εθισμό, μιας και αυτός αλλάζει ανάλογα με το χωροχρονικό πλαίσιο.
Τι Προκαλεί Τη Μειωμένη Σεξουαλική Δραστηριότητα;
Η ωορρηξία επιτρέπει την απελευθέρωση των ωαρίων για να καταστεί δυνατή η αναπαραγωγή. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, το ανοσοποιητικό σύστημα ηρεμεί, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης ή ασθένειας. Εάν ένα άτομο δεν διεγείρεται τακτικά, φαίνεται, ότι το σώμα μπορεί να υποθέσει ότι μια εγκυμοσύνη είναι απίθανη και ότι αξίζει να κάνει αυτό το “βιολογικό συμβιβασμό”, εξηγεί η Arnot. Μία υγιή και ασφαλή σεξουαλική ζωή, χωρίς να αποτρέπει από τη http://recouvrement-dijon.com/κλιματική-αλλαγή/, μπορεί να προφυλάξει την υγεία μας. Έτσι, ένα μεγάλο ποσοστό ατόμων και θεραπευομένων μου επέλεγε, και συνεχίζει να επιλέγει συνειδητά να απέχει από κάθε εκδήλωση οικειότητας, εξαιτίας του φόβου ότι θα μεταδώσουν ή θα προσβληθούν οι ίδιοι από τον ιό. Όπως αντιλαμβάνεστε, αυτή η αποφυγή είναι ατυχής σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική διάθεση και επαφή, επειδή η φυσική επαφή είναι ουσιαστικό μέρος της σεξουαλικής οικειότητας, αποτελεί καθοριστικό παράγοντα της συναισθηματικής σύνδεσης και μπορεί ακόμη και να θεωρηθεί αναγκαιότητα της ζωής.
Ένας από τους πλέον αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης της σεξουαλικής κακοποίησης αποτελεί η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση. Η https://www.pharmacy2go.gr/ του ανθρώπου αποτελεί μια περιοχή εντεταμένης μελέτης και ήδη υπήρχουν αναφορές που υποδεικνύουν θετικές απελευθερώσεις ενδορφινών, και οφέλη για την υγεία όπως η καύση λίπους και η βελτίωση των καρδιακών παλμών μέσω των σεξουαλικών σχέσεων. Η έλλειψη ύπνου σχετίζεται με μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και μικρότερη ικανοποίηση στις γυναίκες μετά τα 50 τους, σύμφωνα με… Αδυνατούν να βρουν χώρο για να βρεθούν, να συνομιλήσουν αλλά και να συνευρεθούν με το ταίρι τους και παράλληλα να μη διακινδυνεύσουν οι γονείς και τα γηραιότερα μέλη της οικογένειας ή και οι ίδιοι. Άμεσο αποτέλεσμα αυτής της κατάστασης είναι μια παρατεταμένη αποχή από το σεξ, η οποία αποδυναμώνει την αυτοπεποίθηση και τη διάθεσή τους, ωθώντας τους τελικά να προσανατολιστούν σε διαδικτυακούς τρόπους επικοινωνίας αν επιθυμούν να γνωριστούν ή/και να ενωθούν με το ταίρι τους. Οι περισσότεροι άνθρωποι νομίζουν ότι δεν είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα, όμως μία από τις συχνότερες οδούς μετάδοσης είναι η σεξουαλική.
Με άλλα λόγια, κάθε παιδί που μεγαλώνει με μία μητέρα και έναν πατέρα παρατηρεί και βιώνει καθημερινά τη συντροφική σχέση δύο ανθρώπων, τους ρόλους των φύλων, τις συμπεριφορές τους. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) η σεξουαλική κακοποίηση παιδιών περιλαμβάνει τη συμμετοχή ανηλίκου κάτω των 18 ετών σε σεξουαλική δραστηριότητα την οποία δεν κατανοεί πλήρως ή για την οποία δεν είναι σε θέση να συναινέσει ή δεν είναι αναπτυξιακά ώριμο ή παραβιάζει τους νόμους. Η σεξουαλική κακοποίηση περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως σωματική επαφή (π.χ. αγγίγματα, «χάιδεμα», διείσδυση), μπορεί όμως και όχι (επίδειξη πορνογραφίας, βιντεοσκόπηση, ηδονοβλεψία, επιδειξιμανία). Οι έρευνες υποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι που επιδίδονται στη σεξουαλική πράξη με τον σύντροφό τους είναι, επίσης, πιθανότερο να μοιράζονται μια πιο στενή σχέση, πράγμα που με τη σειρά του σχετίζεται με καλύτερη ψυχική υγεία.
Επιπλέον, ενημερώνονται και οι γονείς για θέματα σχετικά με τη σεξουαλική κακοποίηση και εκπαιδεύονται για το πώς να προστατεύσουν τα παιδιά τους (Rudolph, et al. 2018). Ως αποτέλεσμα της επικοινωνίας του ζευγαριού, η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία μπορεί να φανερώνει μια ήδη ελλιπή ή προβληματική επικοινωνία ανάμεσα στο ζευγάρι, που αν δε λυθεί επεκτείνεται και σε άλλους τομείς της επικοινωνίας όπως είναι η ερωτική ζωή του ζευγαριού. Παράλληλα, η υγεία μπορει να επηρεάζεται και από τη μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας η οποία εχει πολλά οφέλη στην υγεία. Αντιθέτως η σεξουαλική αποχή εχει σχετιστεί με διάφορα προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών νοσημάτων, του διαβήτη, της υπέρτασης, της υψηλής χοληστερόλης, της ψυχικής ασθένειας και των προβλημάτων στην ουροδόχο κύστη και το έντερο.
Ο πραγματικός δείκτης ικανοποίησης ενός συντρόφου μέσα σε μια σχέση από τη σεξουαλική του ζωή, δεν είναι ούτε η συχνότητα ούτε ο τρόπος που γίνεται η ερωτική πράξη. Αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι σε http://blog.cymaq.net/σοβαροι-κινδυνοι-για-την-δημοσια-υγει/ τι βαθμό το άτομο νιώθει άνετο και ικανοποιημένο μέσα στην ερωτική σχέση. Η αίσθηση της ικανοποίησης και της επάρκειας καθορίζει την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής είτε η επαφή είναι 1 φορά τον μήνα είτε 20.
Επιπλέον, κρίνεται αναγκαίο, οι γονείς να φροντίζουν για την σωστή εποπτεία των παιδιών τους. Με ειλικρινές ενδιαφέρον, μπορούν να τα ρωτούν πώς πέρασαν την ημέρα τους, για τις δραστηριότητες που έκαναν, καθώς και τις ανησυχίες και τα συναισθήματά τους. Μέσα από τη σωστή επίβλεψη, τη συμμετοχή και την παρακολούθηση των παιδιών οι γονείς μπορούν να εντοπίσουν ευκολότερα αρνητικά γεγονότα που έχουν συμβεί στο παιδί και να το προστατεύσουν (Rudolph et al., 2018). Στόχος είναι η κατάκτηση των απαιτούμενων δεξιοτήτων ώστε τα παιδιά να μάθουν τρόπους επικοινωνίας και να λαμβάνουν υπεύθυνα αποφάσεις που αφορούν τη μετέπειτα σεξουαλική ζωή τους. Είχα θεραπευόμενη στα early twenties, φοιτήτρια, που πλέον διαμένει στο πατρικό της σπίτι λόγω Covid-19.
